As you think, so shall you become

Nem todos os nossos pensamentos nos são úteis, mas o que fazer com aqueles pensamentos que não ajudam em nada? Lutar contra pensamentos e crenças desadaptativas sem uma intervenção terapêutica adequada é como tentar dar socos e chutes sem nunca ter praticado uma arte marcial.

"Como você pensa, assim você será." - Bruce Lee

Consultório de Psicoterapia Cognitivo-Comportamental Cláudio Raul Drews Jr.:http://www.facebook.com/crdrewstcc