O mundo individual que cada pessoa ocupa é chamado de seu túnel de realidade: nosso acesso à realidade objetiva é mediado por nossos sentidos, experiências, condicionamento, crenças prévias, e outros fatores não-objetivos. Temos a tendência a notar e associar significância a observações que confirmem nossas crenças, enquanto filtramos observações que não se encaixam nelas. Isso ajuda a explicar por que o túnel de realidade dificilmente é percebido para quem está dentro dele. Estamos sob a ilusão de perceber toda a realidade, enquanto filtramos e ignoramos boa parte das informações que a realidade nos trás.
Consultório de Psicoterapia Cognitivo-Comportamental Cláudio Raul Drews Jr.:http://www.facebook.com/
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