Vítima da mente

"Entenda que pensamentos são pensamentos. Se eles não são razoáveis, argumente com eles, mesmo se você não tenha mais argumento algum. Você é o observador da sua mente, não a sua vítima." Matt Haig

Consultório de Psicoterapia Cognitivo-Comportamental Cláudio Raul Drews Jr.:http://www.facebook.com/crdrewstcc